Велотренажер SportPlus SP-RB-9900-iE (Германия)

Гамбургский производитель спортивного инвентаря SportPlus разработал SP-RB-9900-iE лежачий велосипед, который особенно подходит для бережной тренировки мышц и сердечно-сосудистой системы в домашних условиях, а также прост в использовании и экономичен.

С точки зрения технического оснащения, долговечные основные компоненты этого лежачего велосипеда особенно привлекательны. Не требующий обслуживания магнитный тормоз регулирует сопротивление педалирования SportPlus 9900 iE. Это регулируется электродвигателем, управляемым компьютером. Несмотря на компактную конструкцию, масса маховика по-прежнему составляет 9 кг, что обеспечивает динамичную и плавную последовательность движений. Подшипник каретки в закрытом исполнении также не требует технического обслуживания и подвержен минимальному износу благодаря хорошо подобранным компонентам подшипника. Передача мощности обеспечивается самонатягивающимся поликлиновым ремнем. Все это заставляет нас отнести этот велосипед к высококлассным технологиям.

Компактный размер и прочная конструкция

Более компактные размеры важны, так как лежачие велосипеды часто используются для занятий дома. SportPlus 9900 iE соответствует этому требованию лучше, чем большинство его конкурентов. Благодаря продуманному расположению основных технических узлов конструкторы создали лежачий велосипед общей длиной всего 132 см, что лишь немного длиннее обычного велотренажера и примерно на 30-40 см короче стандартного. сопоставимые лежачие велосипеды, такие как Sportstech ES600.

Его конструкция состоит из сварной стальной несущей рамы. Квадратные полые профили обеспечивают хорошую устойчивость и прочную опору. Стойкое к царапинам покрытие антрацитового цвета защищает металлические детали. Только детали крышки пластиковые. Их матово-серебристая отделка и черное лакокрасочное покрытие подчеркивают общее высокое качество эргометра. Небольшие приложения красного цвета придают спортивный и современный вид. Благодаря относительно небольшому весу (38 кг) и транспортным колесам, встроенным в переднюю опорную балку, SportPlus 9900 iE можно легко перемещать по разным комнатам вашего дома.

Тихое вождение

Встроенный бесконтактный магнитный тормоз и ременный привод делают SportPlus 9900 iE чрезвычайно тихим партнером по тренировкам. Эта особенность делает 9900 iE очень хорошим вариантом для домашнего использования.

Твердость позиции

Широкие ножки этого лежачего велосипеда обеспечивают надежную опору. Из-за его конструкции можно почувствовать небольшой поворот от передней части велосипеда к задней, особенно при выполнении упражнений с более высоким уровнем сопротивления. Это обстоятельство в основном связано с очень низким доступом. Тем не менее, SportPlus 9900 iE оснащен ножкой в ​​центре для компенсации неровностей поверхности и двумя дополнительными компенсационными ножками на задней стойке, которые можно точно отрегулировать с помощью винтовой резьбы и свести к минимуму любое колебание. Лежачий велосипед SportPlus одобрен для пользователей с массой тела до 150 кг и прошел испытания на безопасность в соответствии с EN ISO 20957-1 и EN 957-5.

Обучающие программы

Диапазон программ, хранящихся на тренировочном компьютере, очень универсален и не оставляет желать ничего лучшего как для начинающих, так и для опытных пользователей. Доступны 24 программы: включая ручную программу, 12 различных интервальных, силовых и силовых программ с различными уровнями сложности, интенсивность которых можно регулировать во время тренировки, и 4 свободных места в памяти для ваших собственных тренировочных единиц, определенных пользователем.

Доступны 4 программы HRC для контролируемой тренировки сердечно-сосудистой системы. Сопротивление педали регулируется автоматически таким образом, что пульс может поддерживаться в диапазоне 55%, 65%, 75% или 85% от максимальной частоты сердечных сокращений. Также можно ввести индивидуальное максимальное значение, если не следует превышать определенную максимальную частоту сердечных сокращений.

Прежде чем приступить к тренировке с контролем частоты сердечных сокращений, вам необходимо выбрать подходящую зону тренировки пульса:

• При 55% от максимальной ЧСС нагрузка очень легкая и наиболее подходит для тренировок на восстановление и укрепление сердечно-сосудистой системы, особенно для пожилых людей.
• При 65% от максимальной частоты сердечных сокращений вы находитесь в зоне сжигания жира.
• При 75% от максимальной частоты сердечных сокращений вы будете в аэробной зоне и несколько напряжены для выносливости.
• При 85% от максимальной частоты сердечных сокращений вы будете в анаэробной зоне слишком уставшими, чтобы наращивать силу.

Очень важно тренироваться в индивидуальной пульсовой зоне, чтобы избежать перегрузок . Чтобы компьютер определил подходящую целевую частоту сердечных сокращений для тренировки человека, необходимо ввести его возраст. Затем возраст вычитается из числа 220 от фона и умножается на 55%, 65%, 75% или 85%. Это простая формула, показывающая зависимость оптимальной зоны тренировочного пульса в зависимости от возраста пользователя.

Также включена программа ватт - это поддерживает постоянную мощность педалирования, независимо от скорости, с которой вы крутите педали. Сопротивление увеличивается с уменьшением частоты вращения педалей и уменьшается на более высоких скоростях. Значение мощности можно установить в пределах от 40 до 200 Вт с шагом 10 Вт каждый. Амбициозные спортсмены должны учитывать при покупке устройства, что максимальное сопротивление в 200 Вт слишком мало для сложных тренировочных единиц .

Программа жировых отложений особенно подходит для снижения веса. После ввода роста, возраста, пола и веса с помощью ручных датчиков измеряется процентное содержание жира в организме. Затем тренировочный компьютер рассчитывает соответствующую программу для уменьшения жировых отложений и начинает тренировку нажатием кнопки СТАРТ.

Расширяется с помощью приложения Cardiofit и приложения Kinomap

Бесплатное приложение Cardiofit расширяет возможности тренировочного компьютера с помощью мобильного устройства, например смартфона или планшета. Например, можно управлять несколькими профилями пользователей и хранить данные о тренировках. Это также позволяет использовать нагрудный ремень. Обучение особенно разнообразит интеграция самодельных маршрутов в GoogleMaps, по которым можно следовать в режиме StreetView. Сопротивление педалированию автоматически адаптируется к фактическим подъемам и спускам на трассе. Даже приложение Kinomap можно использовать с 9900 iE.

Приложение Cardiofit можно загрузить с сайта play.google.com.

Панель управления

SportPlus 9900 iE имеет блок питания на передней панели для внешнего питания. 3,7-дюймовый экран достаточно большой для хорошего чтения значений, отображаемых на экране. Синяя подсветка также облегчает чтение. На дисплее отображается:

• пройденные километры
• сожженные калории
• скорость
• ритм
• установленная программа
• мощность в ваттах
• частота сердцебиения

Никакие результаты не могут быть сохранены на самом тренировочном компьютере. Однако это возможно с помощью приложения Cardiofit, подключенного к мобильному устройству. Компьютер управляется с помощью 6 больших и четко расположенных кнопок. В дополнение к настройке сопротивления педали и выбору программы, эти кнопки также используются для инициации измерения телесного жира и измерения пульса восстановления. Таким образом, вы можете наблюдать за ходом обучения.
Сопротивление педали можно регулировать на 24 уровнях, практически не отличающихся друг от друга по усилию. Поскольку сопротивление может быть установлено очень низким, SportPlus 9900 iE особенно подходит для мягкого улучшения или поддержания подвижности суставов и мышц, например, у пожилых людей или для реабилитации.

В переднюю часть тренировочного компьютера встроен держатель для планшета, который также может удерживать планшет в поперечном положении, а не только вертикально, как у других производителей.

Измерение пульса

Поручни справа и слева от сиденья оснащены датчиками пульса, которые непрерывно измеряют частоту сердечных сокращений во время тренировки и отображают ее на дисплее. В сочетании с программами сердечного ритма сопротивление педалирования может автоматически регулироваться в зависимости от частоты сердечных сокращений. Для максимально точного отображения оба датчика должны быть надежно закреплены. Однако нагрудный ремень дает более точные результаты. Однако обратите внимание, что, хотя его можно использовать для программ сердечного ритма через Bluetooth в сочетании с приложением Cardiofit на вашем мобильном устройстве, его нельзя напрямую связать с блоком управления лежачего велосипеда. Другими словами:

Параметры настройки

Для того, чтобы можно было регулировать расстояние между сиденьем и педалями в зависимости от телосложения и длины шага, сиденье можно плавно регулировать по диагонали с помощью рычага (в горизонтальной плоскости, слегка наклонив вверх). Максимальная высота сиденья, то есть регулируемое расстояние между седлом и педалью, составляет примерно 106 см. 

Велотренажер SportPlus 9900 iE подходит для пользователей ростом от 1,55 до 2,20 м (в зависимости от производителя) в зависимости от соотношения роста и длины шага. Несмотря на то, что спинка не регулируется по наклону, она расположена эргономично. Даже если сиденье зафиксировано в переднем положении, вход достаточно широк, чтобы с комфортом забраться. Кроме того, входная плата чрезвычайно низка, что особенно понравится людям с ограниченной подвижностью.

Сборка SportPlus 9900 iE

SportPlus 9900 iE поставляется в разобранном виде, и вам необходимо следовать прилагаемым подробным инструкциям по сборке. На сборку уходит от часа до полутора. Необходимый для сборки мультитул входит в комплект поставки.

Технические характеристики:

• 24 уровня сопротивления, контролируемые компьютером
• Не требующая обслуживания и бесшумная магнитная тормозная система
• Тихий и прочный самонатягивающийся поликлиновый ременный привод
• Маховик весом 9 кг для динамичной последовательности движений
• 24 предустановленных обучающих программы для начинающих и продвинутых пользователей
• Тренировка с контролируемой мощностью до 200 Вт для точного измерения производительности
• Большой (3,7 дюйма) тренировочный компьютер с подсветкой предоставляет информацию о времени тренировки, расстоянии, калориях, скорости, пульсе и ваттах.
• Измерение частоты сердечных сокращений на основе приложений с помощью нагрудных ремней Bluetooth 4.0
• Управление любым количеством профилей пользователей и их данными (пол, возраст, вес)
• Управление историей тренировок, включая дату тренировки, продолжительность тренировки, расстояние, сожженные калории, среднюю скорость и частоту сердечных сокращений
• 18 дополнительных тренировочных программ: 10 предустановленных тренировочных программ + 4 индивидуальных тренировочных программы + 4 целевые программы по частоте сердечных сокращений
• Лежачий велотренажер SportPlus SP-RB-9900-iE Другой бренд
• SportPlus SP-RB-9900-iE Лежачий велотренажер Код производителя SP-RB-9900-iE
• Встроенный держатель планшета на тренировочном компьютере
• Встроенные датчики пульса на рукоятках
• Передние транспортировочные ролики
• Нескользящие педали с регулируемой опорой для ног
• Мягкая спинка с удобным сиденьем и боковыми ручками
• Сиденье и спинка регулируются по горизонтали
• Максимальная высота сиденья около 106 см (измеряется от седла до педали)
• Размеры конструкции примерно 137 x 62 x 123 см (Д x Ш x В)
• Вес пользователя до 150 кг
• Размер тела до 220 см
• Безопасность проверена в соответствии с EN ISO 20957-1, EN 957-9